Ernährung: Neues Gesamtkonzept für eine erfolgreiche und leckere Diät
(djd). Eine attraktive Bikinifigur herzeigen zu können ist ein tolles Gefühl. Der Weg zu diesem Erfolg ist allerdings häufig steil. „Manche Diäten sind derart monoton, dass man vor lauter Langeweile schon nach wenigen Tagen die Lust verliert“, meint beispielsweise Katja Schneider, Gesundheitsexpertin beim Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Andere wiederum würden bei der Zubereitung der Speisen allzu viel Zeit in Anspruch nehmen oder einfach nicht zum gewünschten Ergebnis führen. Deshalb sollte man auf ganzheitliche Konzepte setzen, die nicht nur die eigentliche Ernährung im Fokus haben, sondern auch „Diätbegleiter“ sind und nicht zuletzt die Motivation in den Ablauf integrieren.
Ausgewogene Rundumversorgung
Ein Beispiel für ein umfassendes Diätkonzept ist etwa die „28 Tage Figuactiv Body Mission“ von LR Health & Beauty. Das ernährungswissenschaftliche Programm unterstützt das Durchhalten bis zum Wunschgewicht auf allen Ebenen: Mahlzeiten, Begleitprodukte und Extras sind die drei Säulen. Die abwechslungsreichen Ersatzprodukte für die Mahlzeiten sind für eine Diätdauer von 28 Tagen zusammengestellt. Warme und kalte, süße und herzhafte, cremige und knusprige Speisen helfen beim Abnehmen. Täglich werden zwei von drei Mahlzeiten dadurch ersetzt. Die dritte Mahlzeit wird frisch zubereitet.
Information und Motivation – auch für unterwegs
Für viele Menschen ist eine Diät eine einsame Mission. Ihr ständiger Begleiter ist höchstens der zu überwindende innere Schweinehund. Mit diesem Wissen hat LR den sogenannten Online-Diät-Manager ins Leben gerufen. Er begleitet den Diätwilligen sozusagen auf Schritt und Tritt und steht ihm jederzeit – auch auf dem Smartphone – zur Verfügung. Unter www.body-mission.com stellt das Programm Ernährungspläne und Rezeptideen zur Verfügung, zeigt Fortschritte an, informiert und motiviert, erinnert und feiert die Erfolge.